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    弄清這3層膜,秒懂干眼

    作者:愛爾眼科 時間:2020-11-05 來源: 愛爾眼科

    前段時間,某明星“消失的瞼板腺”再次引發大眾對干眼問題的熱議。隨著電腦手機的普及,長時間盯電子屏幕,用眼負擔加劇,眨眼次數減少,干眼問題愈加突出。加之長期戴隱形眼鏡、化眼部濃妝、濫用網紅眼藥水、久居空調房、熬夜通宵等不良用眼習慣和不規律生活作息,讓“30歲的眼睛呈現出50歲的狀態”。

    眼睛是如何保濕的

    “干眼癥”通俗一點說,就是眼睛的角膜、結膜太干了。想要弄清楚它們為什么會干,先來了解一下眼睛的保濕機制。

    角膜,眼睛黑眼珠前方的那層透明薄膜;結膜,上下眼皮的內側和眼白上面的那層透明薄膜。承擔它們日常保濕工作的,就是淚液。

    淚液一般有兩種開啟模式:當我們傷心、感動或者遇到洋蔥的時候,就會啟動井噴模式,形成“眼淚”;但是更多的時候,它潤物細無聲,不斷分泌淚液來濕潤角膜和結膜。而完成這項壯舉的技能,就是——眨眼睛。

    當我們每眨一次眼睛,就會把淚液變成一張非常薄的水膜,均勻地敷在角膜和結膜上,眨一次、敷一次。這張膜,就是淚膜。

    眼睛是如何變干的

    關于淚膜的構造,和我們常用的面膜很相似,主要有三個部分:淚液、黏蛋白、脂質。

    淚液相當于面膜中的精華液,保濕主要靠它??蓽I液沒辦法單獨久留在垂直的角膜結膜上,它需要依靠黏蛋白的力量,才能穩固均勻地鋪開。這就像我們敷面膜時用的那層無紡布,依靠它才能將精華液覆蓋整個面部。

    淚膜的最外層是脂質,相當于面膜中的那片塑料紙,作用在于將淚液與空氣隔開,防止水分過快蒸發。

    通常情況下,眼睛每分鐘要敷10~20次的“面膜”,才能維持較好的濕潤效果??扇绻麥I液太少、黏蛋白不完整或者脂質不足,都會導致這張“面膜”質量不達標,角膜結膜長期得不到有效濕潤,眼干、眼癢、眼痛等一系列問題接踵而至,干眼癥也就不遠了。

    得了干眼怎么辦

    尤其是長期待在空調房使用電腦的上班族,在出現眼干、眼癢、刺痛等癥狀后,點一點網紅眼藥水就算完事。雖然有些眼藥水可以帶來片刻清涼感,但這并不是正確緩解和治療的辦法。

    出現干眼問題,需要盡快前往正規的眼科醫療機構檢查病因,了解是缺水、缺油、缺黏蛋白還是其他原因導致,進而對癥下藥,才能更好治療干眼病癥。

    寶雞愛爾眼科干眼門診的眼部SPA,采用營養藥物霧化熏蒸,結合按摩熱敷,讓眼部得到充分舒緩,可有效緩解眼干澀、癢、疲勞等不適。

    干眼癥防、治必須兩手抓,在醫院的治療之外,患者還需要改正不良用眼習慣,如遇到眼睛干澀疼痛畏光等癥狀時,一定要及時到專業眼科醫院尋求治療,以免病情發展到不可逆轉的程度。

    寶雞愛爾眼科醫院

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